1. 스웨디시 마사지는 무엇을 하나요?
스웨디시 마사지 요법은 가장 잘 알려지고 널리 시행되는 치료 마사지 유형이며 그만한 이유가 있습니다. 이 유형의 마사지는 근육 이완에 초점을 맞추고 표면 근육(딥티슈 마사지에서 목표로 하는 결합 조직이 아닌)을 목표로 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 마찰로부터 피부를 보호하기 위해 마사지 오일이나 로션을 사용합니다.
2. 타이 마사지는 무엇을 합니까?
타이 마사지는 압축, 지압 및 수동 스트레칭을 결합합니다. 타이 마사지는 관절과 근육의 운동 범위를 증가시킵니다. 또한 자세를 개선할 수 있습니다. 허리 통증에 도움이 됩니다.
3. 아로마테라피 마사지란?
스파 메뉴에서 가장 인기 있는 트리트먼트 중 하나인 아로마테라피 마사지는 에센셜 오일의 효과와 마사지 테라피를 결합하여 몸과 마음 모두에 도움이 됩니다. 아로마테라피 마사지 중에는 호호바, 스위트 아몬드 또는 포도씨와 같은 캐리어 오일을 사용하여 향기로운 에센셜 오일을 피부에 바릅니다.
4. 스포츠 마사지는 무엇을 합니까?
스포츠 마사지는 근육의 긴장을 완화 및 감소시키고 순환을 개선하며 고강도 활동 중에 젖산과 같은 노폐물 제거를 촉진하고 몸을 이완시키는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 이 모든 것이 회복을 촉진하고 근육 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
5. 경락 마사지는 무엇입니까?
경락마사지는 기(氣)의 흐름을 통한 인체의 유기적 관계에 근거해서 신체 겉면에 나타나는 부조화와 불균형의 상태를, 경락(인체 내의 기혈이 흐르는 통로와 거기서 흩어져 나온 통로)을 이용한 마사지로 치유하는 한편 골격의 교정을 통한 수기요법을 실행하면서 피부관리를 함께 실시하는 마사지입니다.